Rückentraining
Physio Coach bietet Ihnen ein physiotherapeutisch geführtes Rückentraining an. Mit dem eigenen Körpergewicht trainieren Sie Ihre Rumpfmuskulatur und stärken auf diese Weise ihren Rücken. In Kombination mit Wahrnehmungsschulung können Sie sich präventiv vor (erneuten) Rückenbeschwerden schützen und zurück in Ihren Sport kehren.
Die Kurse finden in Kleingruppen von max. 6 Teilnehmern statt, sodass eine individuelle Betreuung möglich ist.
Anmeldungen sind verbindlich.
Unser Angebot
Einzellektion à 30 Minuten
Einzellektion à 60 Minuten
Gruppenkurse
12x à 55 Minuten
Die individuelle Instruktion findet mit 4-5 Teilnehmenden statt.
Unsere Preise
Einzellektion à 30 Min
65.- CHF
Einzellektion à 60 Min
130.- CHF
Gruppenkurs
350.- CHF
Unsere Kurse
Einzellektion nach Terminvereinbarung
Gruppenkurs
jeweils Montag
18:00 – 19:00 Uhr
jeweils Donnerstag
09:00 – 10:00 Uhr
Anmeldung