Ernährungscoaching

Wir bieten eine individuelle Beratung zu den verschiedensten Themen rund um die Ernährung an, dabei liegt der Fokus auf der Prävention und Gesundheitsförderung:

  • Langfristige Gewichtsreduktion bei Übergewicht
  • Individuelle Ernährungsumstellung mittels Auswertung von Ernährungsprotokollen
  • Muskel- und Fettmassenanalyse
  • Leistungsförderung und Muskelaufbau im Breitensport
  • Positive Beeinflussung von Wundheilung und Entzündungsprozessen
  • Osteoporose-Prophylaxe
  • Laktose- und Fruktoseintoleranz
  • Ernährung bei unspezifischen Magen-Darm-Beschwerden
  • Gesundheitsförderung und -prävention u.a. für Herzkreislaufsystem
  • Vollwertige Ernährung

«Gesunde Ernährung bedeutet nicht Verzicht, sondern eine bewusste Entscheidung für die Lebensmittel, die der Körper zum Leben braucht.»

 

Unsere Ernährungscoachin ist EMR zertifiziert und somit anerkannt bei diversen Zusatzversicherungen. Eine vorherige Abklärung der Kostenübernahme ist zu empfehlen.